О том, что все поправимо

0
10 апреля 2012
5079 прослушиваний

Требуется обновление Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Встроить
Текстовая версия

В. Кузенкова: Здравствуйте, дорогие слушатели. Сразу хочу выразить отдельную благодарность команде podster за то, что Вы поддержали идею и за то, что наш проект стал возможен. Вы слушаете программу «Преодоление». Пара слов о том, для кого и для чего мы ее делаем. Если совсем коротко — делаем для вдохновения, чтобы преодолеть все то, что нам посылает жизнь. Для того, чтобы показать, что пока человек жив, все поправимо. Первая программа у нас будет по сути вводной. Сегодня я говорю о проекте в целом и поделюсь своей историей, которая подтолкнула меня к созданию авторской программы. История началась с заметки под названием «Я танцую», размещенной мной Vkontakte осенью прошлого года. Эту заметку я написала после того, как победила в фотоконкурсе «Леди BMW». С Питерским клубом, проводившим конкурс, мы дружим уже много лет. На эту заметку откликнулись люди, мне писали личные сообщения и комментарии. Спасибо всем, кто писал и не остался равнодушным. Эта заметка была про еще одну маленькую, но очень важную победе, после которой я смогла протанцевать 50 минут без остановки. Да, пока в наколенниках, да, потом потребовался хороший отдых, но я уже танцевала. Для фотосессии на конкурс я в первый раз почти за год я встала на высокий каблук. Вообще собиралась одеть шпильки только для антуража, сидя в салоне авто, а вошла в такой раж, что и стояла, и ходила, и чуть ли не бегала. Скажу честно не без последствий, но последствия за пару недель удалось убрать. Почти год назад в начале декабря в моей жизни случилось несчастье. Ко мне пришла болезнь, которая за считанные дни сделала так, что из 25-летней девицы я превратилась по самочувствие и возможностям в пенсионера-инвалида. С трудом ходила по квартире, не могла поднять дамскую сумочку и даже печатать на клавиатуре. Болело все, сил не было совсем. Это безобразие называется полиартрит — воспаление суставов. В моем случае почти всех, но больше всего пострадали ноги. Знаете, это очень страшно, когда ты останавливаешься посреди улицы, и понимаешь, что больше идти не можешь. Как сейчас помню, это было на углу Достоевской и Социалистической за несколько дней до нового 2011 года. Не убранные от снега улицы, по которым здоровым сложно пройти, а мне от слабости и боли стало ясно, что до точки невозврата подать рукой. В этот момент жизни появляются и еще ярче проявляются люди-бриллианты, с которыми меня свела судьба. Безусловна, неоценима поддержка и помощь родных, прежде всего мамы и сестры, но и они не все могли в той ситуации сделать. Друзья находили лучших врачей, возили меня в больницы, привозили лекарства. Это мои замечательные друзья из BMW клуба. Любимый Богдан, Леон, Миша, Машенька, помогавшая купить подарки для родных на Новый год, Эльмир и Илья, вытащившие меня на Московскую в новогоднюю ночь, Сережа, который по весне привез мне свежий чудесный березовый сок. Это просто люди, которые писали, звонили, справлялись о моем здоровье. Я не всем отвечала, потому что не было сил для общения, потому что полгода температуры выжигали мозг и тело. Было страшно, но очень хотелось жить и жить полноценно. Были врачи, анализы, таблетки, 3 недели в центре. По итогам, которых профессор сказала, что они не в состоянии поставить мне точный диагноз, они не знают причину случившегося, но уже успели прописать препараты, которые прописывают, в том числе раковым больным. Благо жизненный опыт научил внимательно читать инструкции, ведь мое здоровье нужно, прежде всего, мне. Дальше встал выбор: соглашаться с диагнозами и пить всю эту химию, разрешить колоть гормоны в надежде, что поможет или... И вот это или сказал мне в трубку очень дорогой мне человек Светлана, 10 лет назад победившая рак кожи. Она сказала жестко и очень конкретно, что хватит размазывать сопли, встала и пошла, пошла в зал заниматься через не могу, болит, значит живое. Пойти в зал это не фитнес, это эволюционная медитативная практика Хора, которой я занимаюсь. Хромая на обе ноги, после большого перерыва доковыляла до зала, через пол часа занятий отек суставов спал настолько, что я впервые за несколько месяцев смогла полностью согнуть и разогнуть колени. Потом Татьяна Андреевна — ведущая занятий, которой я безмерно благодарна за силы, время, внимание, уделенное мне, просто меня правильно выстроила и ушла боль. На пару секунд, дольше было там не удержаться, но даже эти пара секунд показала, что есть место, где не боли, где можно жить. Появилась надежда. На каблуки, на танцы, на походы в горы. Были кризисы, было тяжело. Дни, недели, месяцы, шаг за шагом стали возвращаться сила, энергия, жизнь. Спасибо ребятам из тур-клуба, моим друзьям, которые тоже меня поддерживали, возили в свет, а потом помогли с работой. Ваня, еще раз тебе спасибо большое. Удаленная работа позволяла обеспечивать себя и заниматься своим здоровьем. Дальше начался следующий этап пути. Самым важным на этом пути стало умение слушать и слышать себя во всех смыслах: интуицию, тело. Пришло время учиться не предавать себя. Не предавать других гораздо легче. Ты просто не успеваешь отследить в какой момент жестом, словом, делом ты снова и снова совершаешь это предательство. Даже на уровне самого простого примера. Недавно был переезд на новую квартиру, все равно поднимала тяжелое, хотя я знаю, что мне нельзя этого делать. Как итог — снова изнуряющая боль в ногах, температура и все 33 удовольствия. Все вопросы решаемы, только задавать их нужно до, а не после. Или поработала ударно и слышишь, организм устал, пора отдохнуть, а мозг: нужно, должен, обязан. Кому? Моим учителем на этом пути стала боль. Слушать себя и слышать себя, наверное, это и есть ключик на пути к счастью. Одним из итогов такого слушания стали итоги за наблюдением организмом. Прошлой весной, когда обострение стало стихать, меня начали мучить подвывихи суставов. Сначала это было связано с поездками в транспорте, неудачными движениями, но потом я открыла интересную вещь, подвывих мог случиться на ровном месте, если я сильно нервничала. С этой проблемой мне помогали справиться мои занятия. В мае я планировала поездку в Карпаты, однако там было некому вправлять мои колени, так как тренера не было рядом. Татьяна Андреевна дала мне несколько советов, что и как можно делать самой. Уже в поезде меня так тряхнуло, что во Львове я выгружалась активно хромая. Но когда мы добрались до местечка Трусковец, где я снимала комнату, меня ждало очень интересное открытие. На вилле, где я собиралась жить, оказалась достаточно крутая лестница. Я начала аккуратный подъем, и тут случилось маленькое чудо. Мое колено в этом движении встало на место. Я полюбила эту лестницу и все подъемы вверх, потому что они помогали моим коленям. Движение вверх — ключик к очень многим вопросам и задачам. Еще одно наблюдение касается экстрима. Я экстремальщик, но не в смысле спорта, часто испытываю себя на предел виражах вверх вниз по рабочим психическим нагрузкам. Сознание этого пришло достаточно поздно, когда уже произошел слом, а потом медленный трудный путь наверх. Я очень люблю высокие каблуки, я хочу танцевать, я хочу в горы. В какой-то момент ты понимаешь, что нельзя показывать и говорить, что твориться внутри, потому что ты интересен энергичным, здоровым. Поэтому в такой ситуации хорошо жить одной, ты можешь не оправдываться за слезы, когда накатывает усталость от боли. Даже в эти минуты, я понимаю, что вылезу. Прошлой зимой я смотрела в сети на фото гор. Мне четко сказано, если хочешь жить нормально, то никакого экстрима. Я все равно на них смотрю, я понимаю, что нужно продолжать хотеть и мечтать, иначе невозможно вылезти и выжить, нужны цель и смысл. Опять же прошлой зимой мой друг Светлана посоветовала посмотреть мультфильм «Панда Кунг-фу». Главному герою пришло озарение, что чудесного ингредиента нет, надо просто верить в себя. Верьте в себя. Верьте в себя, какие бы диагнозы Вам не ставили, верьте, что вылезете. После 50 минут танца, я на пути в раздевалку встретилась с одним из тех людей, кто был в курсе моей ситуации. Этот человек с большой Буквы Неля Александровна мне сказала, диагнозы, которые мне прописали неправда. Правда то, что я сейчас танцую. Буду честной не все вопросы еще решены, бывает плохое самочувствие, и танцую пока в наколенниках, но в шкафчике лежат новые сапожки. Еще я хочу сделать большой городской праздник открытый чемпионат по дворовым играм «Хор детства». С радостью приму помощь в реализации проекта. Мечтаю о поездке в горы, главное вдохнуть этот воздух и любоваться на близкие звезды. Планирую создать свое средство массовой информации, делать новые интересные проекты в сфере маркетинга и пиар.

Безусловно, это благодарность тем, кто помогал и помогает, еще это история для тех, кому возможно сейчас плохо или возможно столкнется с чем-то подобным. Я хочу сказать, верьте в себя, несмотря на диагнозы и прогнозы, не опускайте руки и ноги, ищите, делайте и радуйтесь каждому дню жизни. Даже если где-то что-то болит, улыбайтесь, если болит, значит еще живое. Если не болит, тем более улыбайтесь.

После заметки «Я танцую», с которой я начала эту программу, последовало еще несколько. Все-таки по первому образованию я журналист. Эти заметки тоже получили отклик. Тогда стало понятно, что о всей той чернухе, которая наполнен эфир нам очень не хватает положительных историй, примеров побед и достижений, которые здесь и сейчас. Тогда появилась идея этого проекта, и вот мы в эфире. Мы будем рассказывать о ситуациях, связанных не только с преодолением болезни, это будут истории о поиске своего мест в жизни, об умении построить отношения с семьей, о рекордах в спорте, о проектах, изменивших судьбы людей и делающих мир еще ярче и интересней, обо всем, что заставляет идти вперед вопреки страхам и критике окружающих, обо всем, что вдохновляет на победу и свершения мечты. Уже в следующей программе у нас в студии будет замечательный гость, история которого достойна, чтобы вы ее услышали. Вы сможете присылать свои истории, и я радостью приглашу Вас в гости в нашу уютную студию. Спасибо за внимание, да новых встреч. Желаю Вам солнечного и радостного настроения. Ведь за окном весна, это уже чудесный повод радоваться жизни.

Ширина

В этом выпуске программы Вероника делится своей историей и рассказывает о том, как родилась идея проекта «Преодоление».

В подкасте вы найдете немножко размышлений на темы:

— Благодарность и настоящие друзья.
— «Волшебный пендель».
— Почему не предавать себя труднее, чем не предавать других.
— О танцах, походах, высоких лестницах и высоких каблуках.
— Об экстриме и умении слышать себя.
— О надежде и любви к жизни.
— Почему можно и нужно улыбаться не только на камеру.

Выпуски

Комментарии

  • 0
    Молодец, Вероника, так держать! Очень интересно слушать, рад за твои достижения и попытки изменить ситуацию и отношение к ней!
    10 апреля 2012

  • 0
    Вероника, замечательная идея! Прослушала запись что называется на одном дыхании!
    11 апреля 2012

  • 0
    Александр, Елена, спасибо за такие отзывы! Надеюсь, дальше будет еще интереснее:).
    11 апреля 2012

  • 0
    Сегодня открыл для себя ваш подкаст. Вы - молодец! Теперь я ваш постоянный слушатель.
    22 мая 2012

  • 0
    Timtim, спасибо!
    22 мая 2012